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2011-09-17 10:27:00| 分类: 医药保健 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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脚崴伤,出现肿胀行走困难症状,正确的做法:
1.立即坐下或卧下,同时,可用枕头被褥等把足部垫高,以利静脉回流。
2.立即用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血或渗出。
3冷敷同时或冷敷后可用绷带三角巾等布料加压包扎固定踝关节。
4.受伤后切忌推拿按摩受伤部位,切忌立即热敷,热敷需在受伤24小时后开始进行。
5.最好用担架把伤员送往医院救治。
摘自《重庆晨报》2011.9.13
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